躰道 新宿道場

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＜　今後のスケジュール　＞

02/11（土）15：15～17：00 ２階　大会議室

02/18（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール

※多目的ホールが使えるようになりましたので新宿道場は体験練習を受け入れ可能とします。体験は3回まで無料です。問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。

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新宿道場　小林真由

　　　食べログ

2023-01-30

１月２８日（土）練習日記

日記

こんにちは、新宿道場　小林です。

出席者：道場生　６名、　出稽古　１名（横浜）、体験練習1名

体操・操体

↓

構え（中段構え、下段構え）

↓

基本技
（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り）

↓

2段蹴り→　2段蹴り＋旋状蹴り

↓

法形通し

出稽古と、体験練習が来てくれました。出稽古の方はまだ2回目ですが、すっかりなじんでいます。体験練習の方も、次回も来てくれそうで楽しんでもらえてよかったです。

練習量も大事ですが意識が大事。意識高い練習でより充実した内容に出来るように、見る目を養う知識を入れながら練習してもらえると確実に変わってくると思います。

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法政大学・・・

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02/04（土）15：00～17：00 地域スポーツ

02/11（土）15：15～17：00 ２階　大会議室

02/18（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール

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新宿道場　小林真由

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2023-01-24

記念式典参加

日記

こんにちは、新宿道場　小林です。

2週続けてお休みとなってしまっていますが、その間に創立58年記念式典に参加してきました。

3年ぶりの式典でした。
ひとつ前の回は、ちょうどコロナのが騒ぎ始めるくらいの頃。
マスクはしていませんでしたし、集団で会食もしていましたが、春の合宿は大丈夫か。どうしようか。。と話ししていました。結局中止にすることにもなったし、その後に緊急事態宣言も発令され、コロナ禍に突入。そんな状況の少し前だったね～、と、懐かしく思い出します。

対策にも慣れてきて変異株やら何やら色々ありますが、国としても見直そうという時期に来ています。長かった。対策は大事ですが、一つの病気だけを意識するのはおかしいし、症状で対応するべきという思いでずっと違和感を持っていたので、通常に戻れるようになりつつあるのは嬉しい限りです。大会では先生方とも顔を合わせる機会はありますが、目的が違うので本当に用事を話すのみ。式典でも学生たちを先生に紹介したり、式典の式次第もあり自由に歓談のみというわけではありませんがお祝いで懇親会メインなので、和やかにお話しできて嬉しかったです。また、お会いできない間に亡くなった先生方への黙とうや、高段位の獲得者の紹介や挨拶もありました。その中で、範士の先生の、入社と共に会社に部活を作ったときの話をしていただける機会があり、情熱と人を巻き込む熱意のすばらしさを感じ、協力者として出てくる方々皆さん知っている方でしたし本当に感動して泣いてしましました。私も先生には及びませんが、しっかり追いかけて見習えたらなと思います。

今年も、細々とではありますが、自分の道場・中野の道場と学生たちへ良いものが与えられるよう努力してまいります。本年も宜しくお願い致します。

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01/28（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール

02/04（土）15：00～17：00 地域スポーツ

02/11（土）15：15～17：00 ２階　大会議室

02/18（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール

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2023-01-09

１月７日（土）練習日記

日記

こんにちは、新宿道場　小林です。

出席者：道場生　５名、　出稽古　３名（正統館）

体操・操体

↓

構え（中段構え、下段構え）

↓

基本技
（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り）

↓

運足→運足から技（→間合いで避ける）

↓

法形通し

本年も宜しくお願い致します。昨年一昨年と長寿の祖母が相次いで亡くなって喪中ではあるのですが、本当に頑張って長生きしまして私は５０になったのに半分に届かないという立派さなので、喪に服しつつも楽しいことはどんどんやっていきます。今年も楽しみましょう。

早速、稽古始に正統館のゲストが３人も来てくれました。相対で練習するにも、相手がいつもと違う黒帯というのはとても勉強になり身になることだと思います。また、昨年仲間入りしたＤさんや、昨年出稽古に来たＳさんからもメール頂きました。今年も賑やかかつ真剣に、試合や審査に向けて頑張っていきたいと思います。楽しいだけじゃなく成長を感じられるような１年にしていきたいと思っていますので宜しくお願い申し上げます。

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01/28（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール

02/04（土）15：00～17：00 地域スポーツ

02/11（土）15：15～17：00 ２階　大会議室

02/18（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール

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2022-12-05

１２月３日（土）練習日記

日記

こんにちは、新宿道場　小林です。

出席者：道場生　５名

体操・操体

↓

構え（中段構え、下段構え）

運足八法

↓

基本技
（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り）

↓

法形通し

年末年始、毎回回数少な目になってしまうのですが、今回は新宿道場として今年最後の練習でした。

人が減ったり増えたりしながらも細々と運営出来ていて、楽しく通ってくれる生徒がいて有難いです。今年は殆どの生徒が大会出場を果たし、初勝利を得ることも出来、出来ることが増えたことが実感できたと思います。来年は参加するだけではなく勝利を目指した大会出場と、早々に審査を行い昇級目指したいと思っています。構えは本当に辛いですが、色んな部分を鍛錬できるので欠かせないです。基本も大事。応用をたくさんやりたいですが練習時間が短いので集中して色々出来るよう、まずは基礎から頑張りましょう。来年もよろしくお願いします。

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01/28（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール
02/04（土）15：00～17：00 地域スポーツ

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2022-11-30

１１月２６日（土）練習日記

日記

こんにちは、新宿道場　小林です。

出席者：道場生　９名　＋　出稽古　１名

体操・操体

↓

構え（中段構え、下段構え）

↓

基本技
（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り）

↓

蹴り色々

二段蹴り

↓

交足　→　二段蹴り　→　二の足　→　旋状蹴り

↓

法形通し

今回、久々の練習でしたが休んでいた道場生も復活し、体験練習も参加あり、久々の出稽古参加もありまして、総勢１０名での練習になりました。このくらいいると、テンションも上がって効率よく練習できますね。

審査を見据えて、二段蹴りの練習のために、蹴り技を少し気にしながら練習しました。躰道は体の動きが武器ではありますが最終的な極め技が弱いと極まらないので、どちらも練習しなければならないところが難しいところでもありますが、必ず練習すればできるようになりますので、根気よく続けていきます。

体験練習の方、入会されるようです。仲間が増えました☆

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12/03（土）15：15～17：00 ３階　多目的ホール

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新宿道場　小林真由

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2022-11-15

１１月２週目日記

日記

こんにちは、新宿道場　小林です。

場所の取得と私の都合により、また２週間ほど空いてしまっています。

構え、特に下段構えは歩幅や気を付け方は簡単なのに重要かつか十分鍛えられますので、毎日１分でもやって次の練習に備えましょう。

①体軸まっすぐ（前傾後傾にならない）

②地面と膝の距離は紙一重

③歩幅は広くなりすぎない

④臍の位置は真ん中（後ろ足の付け根の骨盤と前膝を近づけるつもりで）

その場での左右の切り替えしや、後ろに構える切り帰し等、場所を使わず練習できます。

新宿道場はありませんでしたが、大学の練習と中野の道場には行ってきました。また、東京城西地区の全日本選手権大会出場選手用強化練習にも参加してきました。特に怪我はないですが微妙に、足の裏や手首、膝・肘に負担がかかっているようで地味に体のあちこちが痛いです。あとちょっとなので、ここまで数か月やってきたので頑張りたいと思います。

新宿道場の方にも大会役員に協力してもらっています。一日空いていなくても見に来れるようでしたら、後日案内しますので来てもらえると嬉しいです。

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