今回は道場生Tくんと中野の道場のＫさんが参加しました。 体操・操体（ジャンプ色々、側転左右、構えの移動等、ストレッチ各種） ↓ 構え・運足（下段構え左右、中段構え左右、四方帆立、運足八法、運足五連動） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体…