こんにちは、新宿道場 小林です。 東京都では4連休に外出自粛の呼びかけがありましたが、少人数の道場なので、各道場生に確認した上で、注意しながら練習を行いました。 体操・操体(ジャンプ・前転・後転・側転・壁倒立等) ↓ 構えの確認 ↓ 基本技(旋体直…
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