こんにちは、新宿道場 小林です。 この日の出席者：道場生9名、中野の道場（正統館）生1名、体験練習（小学生女子）2名、見学（5歳男子と母と体験生の母）3名 体操・操体（体操、ストレッチ） ↓ 構え確認（下段構え、中段構え） →四方帆立 → 相対で前進後退 …