こんにちは、新宿道場 小林です。 この日の出席者：道場生9名、体験練習（小学生女子）2名 体操・操体（体操、ストレッチ） ↓ 構え移動（下段構え、中段構え） ↓ 壁倒立の練習 （壁とマットを使って、手・肩の上に腰が乗るよう練習をしました） ↓ 基本技 （…