こんにちは、新宿道場 小林です。 この日の出席者:道場生10名 体操・操体(ストレッチ、操体) ↓ 突き・蹴り見直し練習 (突き・・出し方、姿勢の保持等。蹴り・・足の引き上げと抱え) ↓ 基本技 (旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り)…
こんにちは、新宿道場 小林です。 この日の出席者:道場生10名 体操・操体(ストレッチ、操体) ↓ 構え(下段構え、中段構え) 基本技 (旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り) ↓ 卍蹴り ↓ 運足八法 【全国の高級旅館・ホテル】無料宿泊プ…
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