こんにちは、新宿道場 小林です。
２月の後半に、新型コロナの影響で３月から学校休校が決まってから、実に５か月ぶりに落合第二地域センターでの新宿道場の練習が再開されました(泣)
体操・操体（ジャンプ・側転等）
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構えの確認
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応変風靡（体の避け方）
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転技練習（側転突き、側転→蹴り）
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別れて練習
・法形練習→通し
・倒立前転→見学
４月から、オンライン稽古を始め、そこに来てくれていた方々だけでなく、まだ体験から入ったばかりだった親子も参加してくれて、一番広い多目的ホールで思いっきり動けたのは、本当に良い再出発になったと思います。
オンラインと違い、大きく動くと足腰に負担がかかるので、皆さん相当疲れていました。やはり躰道の練習は普段使わない筋肉をたくさん使うようです。
入ったばかりだった親子も、思っていた以上に色々ついて来れていて良かった。子供たちの人としての成長を感じました。言葉で指示したことを自分でやろうと思ってできるという事は想像以上に難しく、それだけで凄いと思います。今回は出来そうなことと大きく体を動かすことを意識した練習だったので、次回はもう少し細かい練習をしていきたいと思います。
次の日、オンラインも今月継続してやってましたが、新宿道場の方の参加もあって嬉しかったです。次の日も練習したことで、筋肉少しほぐれたかな？？
※次回は7/25（土）2階 和室です。
体験練習は連絡いただいていた方々には連絡をしました。毎回、１人ずつくらいの受け入れで調整したいと思っています。
※体験練習は３回まで無料でお受けしています。が、感染拡大防止等できる状況をみながらの受付とします。 問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。
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※ジェイコムのデイリーニュースで撮影してくれた動画を 【新宿道場について】→ ジェイコム港新宿デイリーニュース - 躰道 新宿道場 に載せています。 道場の様子が少しわかると思うので、興味を持った方は是非見てみてください。
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新宿道場 小林真由
