こんにちは、新宿道場 小林です。
この日は道場生Ｋさん、Ｍ家4名、Ａさん、体験練習のAさん、中野の道場のKさんが参加しました。
体操・操体（ランニング、体操、ストレッチ、ジャンプ・側転等）
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構えの確認（下段構え、中段構え）
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基本技（旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り・捻体半月当て）
→初心者は出来るものは同じように、出来ないものは簡単にしたものをやっていただいています。
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構えの移動（コの字運足）
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二手に分かれて
道着組→ 法形の練習
道着なし組→倒立前転
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法形通し （他は見学）
相変わらず法形を通しているところの写真しかありませんが、道着を着てない方々も色んなことをやっていただいています。ただ、私が一緒にやってたり説明したり補助したりしているため、ゆったり写真を撮っている時間がないからです。本当はそういう様子もお伝えしたいのですが。。。
この日は体験練習の方も参加しました。運動はそんなにしていないとのことでしたが、体のバランスも良く、怖がらずにチャレンジしてくれたので色々出来ました。急に色々無理なことはしませんのでご心配なく。楽しく参加していただいたようでした。
※次週は10/10（土）は2階 和室です。
体験練習については、毎回１組以内の受入れで調整したいと思っています。ご連絡お待ちしています。
※体験練習は３回まで無料でお受けしています。が、感染拡大防止等できる状況をみながらの受付とします。 問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。
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※ジェイコムのデイリーニュースで撮影してくれた動画を 【新宿道場について】→ ジェイコム港新宿デイリーニュース - 躰道 新宿道場 に載せています。 道場の様子が少しわかると思うので、興味を持った方は是非見てみてください。
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新宿道場 小林真由
