こんにちは、新宿道場 小林です。
この日は道場生Kさん、M家、Aさん、Aさん、体験練習のSさんが参加しました。
体操・操体(体操、ストレッチ、ジャンプ・側転等)
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構えの確認(下段構え、中段構え)
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基本技(旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り)
(相対で 旋体直状突き・変体海老蹴り)
基本技見直し→旋体直状突き
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前転・倒立前転
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法形通し(他は見学)
先週に引き続き体験練習の方が参加しました。狭い場所なので、構え・技と、前転や倒立など基本的な体の動かし方を行いました。
相対で基本技も行い、目標があるとしっかり出来ているか自覚が出来るのでやってみたら、意外と混乱したので、再度確認をしたりしました。相対で人がやっているところを見るとよく分かるかなと思って、見ることも練習と改めて思いました。
写真が相変わらず法形の場面のみですが、皆一生懸命稽古してます。私も一緒にやっているので写真がないだけ。次は運足から技を練習したいと思います。
※次週は11/14(土)は3階 多目的ホールです。
体験練習については、隔週で多目的ホールが取れているので、多目的ホールの日のみ受け付けします。
※体験練習は3回まで無料でお受けしています。が、感染拡大防止等できる状況をみながらの受付とします。 問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。
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新宿道場 小林真由