こんにちは、新宿道場 小林です。
この日の出席者：道場生10名、体験練習（小学生女子）2名
体操・操体（体操、ストレッチ）
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構え移動（下段構え、中段構え、構えの前進後退）
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基本技
（旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り、変体旋状蹴り）
・・体験練習は少し簡単にした内容で一緒に。
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操体（前転、飛び込み前転）
↓ →遊びでハンドスプリング（補助）
法形
→ 法形の部分練習（体験の子は倒立を少しやりました）
→ 法形通し（体験以外全員）
＜ 今後のスケジュール ＞
3/20(土)15:15～17:00 3階 多目的ホール
3/27(土)15:15～17:00 2階 和室
今回で全員に道着がいきわたり、皆ごわごわのままでも着て練習したので見慣れぬ景色に感動しました。
引き続き体験の女子たちは今回も参加しました。今回はお父さんが見学に来てくれました。
全員が、言ったことを体現できるようになってきているので、だんだん理想の正しい形を目指せるようにしていきます。今回、飛び込み前転をやりましたが、当然やってるつもりでいました新人さん達は初めての様でした。時間がないので種類が沢山出来ませんが、飛び込み前転は、しっかり手をつくのとお尻を上げるので、倒立の補助運動にも良いので継続することにします。まずは倒立前転と飛び込み前転が全員当たり前になるように頑張ります。子供たちは倒立をすることに抵抗がなくなってきたので合間にハンドスプリングの補助練習をしました。色々出来て自信になるといいなぁ。
※来週3/13（土）はお休みで、3/20は3階の多目的ホールです。
※新宿道場は体験練習を暫くお休みします。中野の道場を紹介しますので（私もいますし、体験は3回まで無料です）、問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。
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新宿道場 小林真由
