今日は新宿道場フルメンバー 三人での練習でした。 本日今年最後の練習ですし Ｓくんも大分いろいろ出来るようになり Ｓさんは今年展開競技に初参戦し 発展的なとしだったので 締め括りに、簡単な展開 (三人での約束攻防)をしました。 体操・ストレッチ ↓ 操…