躰道 新宿道場

落合第二地域センターで活動している躰道 新宿道場についてと、躰道についてお伝えしていきます。

日記

9月5日(土)練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 先週に引き続き、道場生Kさん、M家(父+3兄弟)と体験練習の方1名、中野の道場のKさんが参加しました。 体操・操体(ジャンプ・側転・ストレッチ・倒立等) ↓ 構えの確認(下段構え、中段構え、四方構え) ↓ 運足の練…

8月最終週

こんにちは、新宿道場 小林です。 新宿道場は7月中旬から練習を再開し、道場生も初めから参加してくれていて、体験練習も受付を始め1人参加継続中です。新型コロナウィルス感染防止では地域センターもかなり厳しい規定を作っているので、しっかり合わせて出…

8月22日(土)練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 先週に引き続き、道場生Kさん、M家(父+3兄弟)と体験練習の方1名参加されました。 体操・操体(ジャンプ・側転・ストレッチ等) ↓ 構えの確認(下段構え、中段構え、四方構え) ↓ 旋体直状突きのやり方確認 ↓ 構えの移…

8月8日(土)練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 この日は、久々に体験練習を受け入れ、2名が参加されました。 体操・操体(ジャンプ・側転・ストレッチ等) ↓ 構えの確認(下段構え、中段構え、四方構え) ↓ 応変風靡(対象に逆らわずにかわす) →背中側から来た蹴りを避…

7月25日(土)練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 東京都では4連休に外出自粛の呼びかけがありましたが、少人数の道場なので、各道場生に確認した上で、注意しながら練習を行いました。 体操・操体(ジャンプ・前転・後転・側転・壁倒立等) ↓ 構えの確認 ↓ 基本技(旋体直…

7月18日(土)練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 2月の後半に、新型コロナの影響で3月から学校休校が決まってから、実に5か月ぶりに落合第二地域センターでの新宿道場の練習が再開されました(泣) 体操・操体(ジャンプ・側転等) ↓ 構えの確認 ↓ 応変風靡(体の避け方)…

7月第2週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。まだ道場は控えたいという子供たちや、外出しずらい環境の道場生のために、オンライン稽古は今月は続ける予定です。 柔軟体操と基礎動作 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と…

7月第1週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 ようやく、いつも利用している地域センターの再開の発表がありました。7月15日から利用可能となるので、場所が確保でき次第、こちらでお知らせいたします。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操と…

6月第4週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操と基礎動作 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 基本技(確認と練習) ↓ 連技の練習(旋体直状突き→変体卍蹴り) ↓ プランク2セット …

6月第3週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操と基礎動作 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 運足の補助練習 ↓ 基本技(確認と練習) ↓ プランク2セット 中野の道場は稽古が再開…

6月第2週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操と基礎動作 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 運足の補助練習 ↓ 基本技(確認と練習) ↓ プランク2セット 中野の道場は、稽古が再…

6月第1週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操と基礎動作 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 運足の補助練習 ↓ 基本技(確認と練習) ↓ プランク2セット コンスタントに参加して…

5月第5週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 呼吸の訓練(勢命の法形の一部を使って) ↓ 基本技(確認と練習) ↓ 運足の補助練習 ↓ プランク…

5月第4週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。段々慣れてきて、再開に向けての準備としての練習も出来てきました。 柔軟体操 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 呼吸の訓練(勢命の法形の…

5月第3週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。毎回来てくれる人が少しずつ増えてきました。嬉しい。顔を見て汗を流すことが嬉しいです。 柔軟体操 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 基本…

5月第2週練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 呼吸の練習(命の法形を使った練習) ↓ 基本技(確認と練習) ↓ プランク2セット 中野の道場と…

4月末から5月第1週の練習日記

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。 柔軟体操 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 呼吸の練習(命の法形を使った練習) ↓ 基本技(確認と練習) ↓ プランク2セット 中野の道場と…

4月第4週の練習日記(オンライン)

こんにちは、新宿道場 小林です。 先週に引き続き、中野の道場と合同ではありますが、オンライン稽古をしました。 柔軟 ↓ 突き各種・蹴り各種(確認と練習) ↓ 構え(確認と練習) ↓ 呼吸の練習(命の法形を使った練習) ↓ 応変風靡(避ける練習から体を操る…

オンライン稽古はじめました

こんにちは、新宿道場の小林です。 皆さん元気に過ごされてますでしょうか。次の稽古の予定は出していますが、今のこの外出できない状況が続いていく可能性も高いです。そのため、せっかくここまで頑張って稽古してきた筋肉を稽古始められるようになった時に…

2月15日(土)練習日記

今回は道場生Yくん、Kさん、今月から入会のM家4名、中野の正統館所属のKさんが参加しました。 体操・操体(ジャンプ等、側転左右、ストレッチ各種) ↓ 構え・運足(下段構え左右、中段構え左右、四方帆立、運足八法) ↓ 基本技(旋体直状突き、運体蹴り…

2月8日(土)練習日記

今回は道場生Yくん、Kさん、久しぶりのHくん、中野の正統館所属のKさん、Aくんが参加しました。 体操・操体(ジャンプ等、側転左右、ストレッチ各種) ↓ 構え・運足(下段構え左右、中段構え左右、四方帆立、運足八法) ↓ 基本技(旋体直状突き、運体蹴…

2月1日(土)練習日記

今回は道場生Yくん、Kさん、今週から仲間入りしたMさん親子、中野の正統館所属のKさん、Aくん、今週はまだ体験練習でMさんの娘さん達も参加しました。 体操・操体(ジャンプ等、側転左右、ストレッチ各種) ↓ 構え・運足(下段構え左右、中段構え左右…

1月25日(土)練習日記

今回は道場生Yくん、Kさん、中野の正統館所属のKさん、Aくん、体験練習のM家(父と子3名)が参加しました。 体操・操体(ジャンプ等、側転左右、ストレッチ各種) ↓ 構え・運足(下段構え左右、中段構え左右、四方帆立、運足八法(体験の方は前進後退…

1月18日(土)練習日記

今回は道場生Yくん、Kさん、中野の正統館所属のKさん、Hさん、体験練習のM家が家族皆で参加しました。 体操・操体(ジャンプ等、側転左右、ストレッチ各種) ↓ 構え・運足(下段構え左右、中段構え左右、四方帆立、他構え色々) ↓ 基本技(旋体直状突き…

新年会を行いました

残念ながら新宿道場からは都合がつかなくて今年は参加がありませんでしたが、地区の皆を呼んで、ウチで新年会をしました。 近所のお米屋さんから臼と杵をお借りして、ほぼ毎年、餅つき新年会をしています。今年は中野の道場に一昨年から通っているインド人も…

新年明けましておめでとうございます

新しい元号になって初めての年越し、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は年末に九州初上陸をして食べたかったものを片っ端から食べまくり、正月太り前に太りました(^^) リフレッシュして、今年も頑張っていきますので、新宿道場、東京城西地区躰道協会…

12月21日(土)練習日記(稽古納め)

今回は道場生Tくん、Yくん、Kさんとウチの息子、 体験練習Mさんが親子で参加しました。 体操・操体(ジャンプ色々、側転左右、構えの移動等、ストレッチ各種) ↓ 構え・運足(下段構え左右、中段構え左右、四方帆立) ↓ 基本技(旋体直状突き、運体蹴り…

12月14日(土)練習日記

今回は道場生Tくんと中野の道場のKさんが参加しました。 体操・操体(ジャンプ色々、側転左右、構えの移動等、ストレッチ各種) ↓ 構え・運足(下段構え左右、中段構え左右、四方帆立、運足八法、運足五連動) ↓ 基本技(旋体直状突き、運体蹴り突き、変体…

第53回全日本躰道選手権大会の感想②

新宿道場 小林です。 もう記憶も薄れつつありますが、今週も練習がなく新宿道場の練習については書けないので全日本選手権の感想を書きます。 躰道って見た目に派手で動きが大きいしスピードも速いし、飛んだり跳ねたりするし体力勝負なんじゃない?って思わ…

第53回全日本躰道選手権大会の感想①

新宿道場 小林です。 次の練習まで、あと10日ほどあるので新宿道場については書くことが出来ませんが、せっかく全日本に出場してきたので全日本選手権の感想を少し書いてみます。 今回は、ウチの地区で久しぶりに入賞した女子団体実戦競技について。女子団体…