今週は、道場生Ｙくん、Ｋさんが参加しました。 体操、操体・柔軟、壁倒立 ↓ 構え・運足 →下段構え→中断構え→四方帆立→運足八法 ↓ 足刀蹴りの練習 ↓ 側転→突き 側転→蹴り ↓ 帯を使って避ける練習 →片方：交足→背中に向けて帯を当てようとする、もう片方：帯…

今後のスケジュールです。 11/24(土) 15:15～17:00 ２階 和室（茶室） 12/1(土) 15:15～17:00 ２階 和室（茶室） 12/15(土) 15:15～17:00 ２階 大会議室Ａ 12/22(土) 15:15～17:00 ３階 多目的ホール １２月は２２日の練習で終了となります。１月については…

今週は、道場生Ｔくん、Ｋさんと、早稲田のＫさんが参加しました。 体操、操体・柔軟、壁倒立 ↓ 構え・運足 →下段構え→中断構え→四方帆立→運足八法 ↓ 基本技 →旋体直状突き→運体蹴り突き→変体海老蹴り→変体卍蹴り ↓ 帯を使って避ける練習 →片方：交足→背中に…

今週は、道場生Ｔくん、Ｙくん、Ｋさんと、体験練習Ｉさんが参加しました。 ランニング、体操、操体・柔軟、壁倒立 ↓ 構え・運足 →下段構え→中断構え→四方帆立 ↓ 基本技 →旋体直状突き→運体蹴り突き→変体海老蹴り→変体卍蹴り （体験練習のＩさんは、運体の蹴…

今週は、道場生Ｙくん、Ｋさんが参加しました。 操体・柔軟 ↓ 構え・運足 →下段構え→中断構え→四方帆立→運足八法 ↓ 基本技 →旋体直状突き→運体蹴り突き→変体海老蹴り→変体卍蹴り ↓ 運足を使った攻防 →片方：交足から旋体の突き、もう片方：交足して旋体の突…