今週は、道場生Ｙくん、Ｋさんが参加しました。 体操、操体・柔軟、壁倒立 ↓ 構え・運足 →下段構え→中断構え→四方帆立→運足八法 ↓ 足刀蹴りの練習 ↓ 側転→突き 側転→蹴り ↓ 帯を使って避ける練習 →片方：交足→背中に向けて帯を当てようとする、もう片方：帯…