こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ５名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 運足八法 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形通し 年末年始、毎回回数少な目になってしまうのですが、…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ９名 ＋ 出稽古 １名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 蹴り色々 二段蹴り ↓ 交足 → 二段蹴り → 二の足 → 旋状…

こんにちは、新宿道場 小林です。 場所の取得と私の都合により、また２週間ほど空いてしまっています。 構え、特に下段構えは歩幅や気を付け方は簡単なのに重要かつか十分鍛えられますので、毎日１分でもやって次の練習に備えましょう。 ①体軸まっすぐ（前傾…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ５名 ＋ 体験練習 １名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 四方帆立 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 相対で運足 運足から技 ↓ 法形練習→通し 今…

こんにちは、新宿道場 小林です。 新宿道場、今回はお休みでした。これより年末年始にかけて立て込んでくるのと場所が取れないこともあって、月２回程度の練習になってしまいます。ですから、次の練習の時に間にやる課題を出しつつ行いたいと思います。新宿…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ６名 ＋ 体験練習 １名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 四方帆立 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 相対で運足 相対で運足から技→ 避ける ↓ 法…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 7名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 相対で運足 相対で運足から技→ 避ける ↓ 法形練習 相対で運足。全員が同…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 5名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 相対運足 ↓ 相対で基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形練習 なんだかんだと審査の練習ではないのですが、…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 7名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 運足八法 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 相対（追交足から旋体直上突き、退交足から避ける 追交足から…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 7名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 運足八法 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 旋体回状蹴り ↓ 法形練習 いよいよ審査に向けて練習開始しよう…

こんにちは、新宿道場 小林です。 令和4年9月17日（土）. at 東京武道館（第一武道場） 第31回全国社会人躰道優勝大会に新宿道場から３名参加しました。 社会人大会は、道場や大学で躰道を始めて社会人になっても続けている人、社会人になって道場で始めた人…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 3名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） ↓ 相対 二段蹴り→旋状蹴り ↓ 法形練習 お休みが重なって、社会人大会出場の二人と久しぶりに来た中学生の三人でした。受験生なので部活もなくなって勉強漬けな…

こんにちは、新宿道場 小林です。 8/27 出席者：道場生 ６名 体操・操体 ↓ 倒立 ↓ 構え（中段構え、下段構え） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 相対で加速から旋体の突きと対応 ↓ 法形通し 9/3 出席者：…

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週も新宿道場はお休みでしたが、久々３年ぶりに合宿を行ったので、それについて書こうと思います。 感染拡大中のため残念ながら参加できなかった学生もいたのですが、中野の道場と学生とで合同合宿を行いました。道場から…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ６名 ＋ 体験練習 １名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 四方帆立 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） （体験の方は、少し部分的に似た技の一部の練…

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週は、新宿道場はお休みで、全国少年少女・全国高校生大会に、審判として参加してきました。新宿道場では、まだ出場資格のある子はいないのですが、出場選択できるまでにはしたいな～と思っています。そう思いながら、優…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ５名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 運足八法 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 相対で運足 ↓ 法形通しと、部分練習 大会後、少し落ち着いて…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ６名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 中段構えで呼吸と切替し（短吸短吐、短吸長吐） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形通しと、部分練習 …

こんにちは、新宿道場 小林です。 ここのところUP出来ておらず申し訳ありません。躰道の練習は毎週しておりました！ ６月の後半は場所が取れず、狭いところでしたので構えと、連技を中心に行いました。久々に壁倒立をしたら最近やっていないのに、出来てなか…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 5名 体操・操体 ↓ 前転 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 中段構えで呼吸と切替し（短吸短吐、短吸長吐） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形練習 法形通…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 8名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 中段構えで呼吸と切替し（短吸短吐、短吸長吐） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形の部分練習（用意と…

こんにちは、新宿道場 小林です。 この日は東京七大学定期戦という東京近郊の大学同士での練習試合がありました。 コロナで開催が３年ぶり。大会ではなく交流戦なので、新一年生も競技ではなく今できることを発表する場ですが、参加団体で温かく見守り微笑ま…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 6名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） コの字運足 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形の部分練習 法形通し 前回同様、法形を上手くできるよう…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 6名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） コの字運足 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形の部分練習 法形通し 出来ることは、確実に増えているの…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 5名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 呼吸を意識した切り替えし。短吸長吐、短吸短吐 前進後退 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形の部分練…

こんにちは、新宿道場 小林です。 先週は多忙のため時間が取れず、２週まとめて書いております。 4/23（土）出席者：道場生 6名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） …

こんにちは、新宿道場 小林です。 今週は練習がお休みでした。 私は毎週午前中は、大学の練習に行っていて、現在は新入生歓迎勧誘の体験練習が始まっていて、活気づいております。 コロナ以降、学生は殆ど学校に来ない状態の時期がありました。徐々に対面と…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 6名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） 呼吸を意識した切り替えし。短吸長吐、短吸短吐 四方帆立 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形の部分練…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 5名、 体験練習 １名 ※下の方でも記載してはおりますが、近所の小学生以外はキャパと人数の兼ね合いで、新宿道場は体験練習の受付をしておりません。同じ地区の他の道場を紹介しますので、記載のメールアド…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 8名 体操・操体 ↓ 用意・正座・下段構え 構え（中段構え、下段構え） ↓ 運足（送・引） 相対で送・引 ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） 指導者講習会が午前…