こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 8名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 飛び込み前転の補助運動 ↓ 応変風靡 Ｓさん復活。久々の参加でしたが元…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 8名 体操・操体 ↓ 構え（中段構え、下段構え、四方構え等） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 運足+技 →コの字運足と運足から技、技をよける練習 ↓ 法形…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 8名 体操・操体 ↓ 側転の練習色々 ↓ 構え（中段構え、下段構え、四方構え等） ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形練習 法形通し 法政大のＯＧが久しぶ…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 9名 体操・操体 ↓ 構え →構えを見直す（二人組になりながら） 中段構え→ 七減三加、三点同弧、対面三割 下段構え→ 足の角度、歩幅、足の位置、骨盤の向きと肩の向き、手の位置等 ↓ 突き蹴りの見直し（二人組…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 9名 三点倒立・仰向けに寝て腰から足を持ち上げる 体操ストレッチ ↓ 構え →構えを見直す。二人組で。 下段構え（骨盤の位置、足の幅、手の位置等） 上段構え（七減三加、三点同弧、対面三割） ↓ 基本技（旋…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 7名 体操・操体 ↓ 構え →構えを見直す（二人組になりながら、七減三加、三点同弧、対面三割） ↓ 法形練習 法形通し 今回は、アップと構えに重きを置いたため、いつもと同じ練習ができませんでした。来週がお…

こんにちは、新宿道場 小林です。 場所が取れずお休みとなった日、大学の方も入試などの関係でお休みだったため、午前午後ともにやることなしの珍しい土曜日となりました。 ずっとサボっていた躰道の事務仕事をし始めたけど、残しているボリュームが大きすぎ…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 4名 体操・操体 ↓ 構え ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 運足八法 ↓ 法形練習 法形通し お休みが重なり、人が少なかった！と思いましたが、２年前では全…

こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者：道場生 ８名 体操・操体 ↓ 構え ↓ 基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り） ↓ 法形通し 構え、基本技とも相対で練習しました。人の構えを見たり、技を見たりして、真っすぐ…

新年 明けまして おめでとうございます 2014年より、ちょ～～細々と活動してきた新宿道場ですが、私１人で運営しているという事もあり、生徒がずっと2・3人だったという事もありで、地域センターが利用できない時や、場所が取れなかった時はお休み。私が用事…