こんにちは、新宿道場 小林です。
出席者:道場生 9名
体操・操体
↓
構え
→構えを見直す(二人組になりながら)
中段構え→ 七減三加、三点同弧、対面三割
下段構え→ 足の角度、歩幅、足の位置、骨盤の向きと肩の向き、手の位置等
↓
突き蹴りの見直し(二人組になりながら)
蹴りの練習(前蹴り、回し蹴り、後ろ回し蹴り、足刀蹴り)
↓
基本技(旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、変体旋状蹴り)
↓
法形練習
法形通し
久しぶりの方もいたので再度、構えの見直しをしました。慣れてきたところなので癖が固まらないうちに直せるよう意識が必要です。突き蹴りもちゃんとやっている人はいますが、格好だけで回数こなしても良くはならないので気を付け方の確認をしました。技は躰道の場合、操体と極め方の合体ですが、極めが良くないとせっかくの操体が活かせないので重要です。全部。
先週やった三点倒立や前転など、意外とやってみると各自はまってやってくれるので面白いです。一緒にやっていて、筋肉痛バリバリですが、いろんな経験を体がすることで対応できる体が作られると思うので、頑張りましょう!
法形も、少し時間をとって部分練習を行ったり細かいところを直したりしました。少しな違いが大きな違いになるのでこれからもちょこちょこやっていきます。
< 今後のスケジュール >
3/5(土)15:15~17:00 大会議室 全面
3/12(土)15:00~17:00 長崎第四区民集会室 会議室
https://goo.gl/maps/y3Rxr9B5FacJTnmaA
3/19(土)15:00~17:00 長崎第五区民集会室 和室
3/26(土)15:00~17:00 長崎第五区民集会室 会議室
https://goo.gl/maps/JterZcPNZbDfvuo87
※12日は、初めての場所、第四集会室です。後半2回は最近使っている場所です。
宜しくお願い致します。
東京城西地区躰道協会所属の大学では、コロナ禍で新歓が難しかったため引き続きメンバー募集中です。今年度で4年生は引退となりますので、ますます春に向けて大募集中です。ちょっと早めに入って先輩になってくれる方、お待ちしてます。下記、連絡先を載せておきますので連絡とってみてください。こんな時代なので、色々な大学や世代と繋がれるサークルは貴重だと思います。きっと入って良かったと思えると思うので、一度体験だけでもしてみてください。自分の可能性と人脈が広がりますよ。
法政大学・・・
法政大学躰道部へようこそ! - hoseiuniversitytaidoclub ページ!
二松学舎大学躰道部(土曜含めた週2からでOK) (@taido_nisho) | Twitter
※次週は、落合第二地域センター2階 大会議室で行います。
※新宿道場は体験練習を暫くお休みします。中野の道場を紹介しますので(私もいますし、体験は3回まで無料です)、問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。(徒歩圏内の小中学生に限りこちらでも受け付けます!連絡ください。)
※躰道や新宿道場への質問は mfmf264 @ yahoo.co.jp までご連絡ください。(迷惑メール防止のため、間をあけています。@マークの前後をなくしたアドレスにご連絡ください)
※ジェイコムのデイリーニュースで撮影してくれた動画を 【新宿道場について】→ ジェイコム港新宿デイリーニュース - 躰道 新宿道場 に載せています。 道場の様子が少しわかると思うので、興味を持った方は是非見てみてください。
※興味を持った方、先生はどんな人?と思った方は紹介記事を載せているので新宿道場 指導者について - 躰道 新宿道場をご覧ください。
※ツイッター(@TaidoShinjuku)もやっています。 ブログの更新のお知らせ程度ですが、宜しければフォローしてください。
新宿道場 小林真由