今週は、道場生Ｙくん、Ｋさんが参加しました。 操体・柔軟 ↓ 構え・運足 →下段構え→中断構え→四方帆立→運足八法 ↓ 基本技 →旋体直状突き→運体蹴り突き→変体海老蹴り→変体卍蹴り ↓ 運足を使った攻防 →片方：交足から旋体の突き、もう片方：交足して旋体の突…