こんにちは！ 今日は畳の和室で練習でした。 大声は出せませんが 畳で下が柔らかいし、 畳の縁で 目標も基動線がはっきりするので 基本や相対はやり易かったです。 初心者が多い場合でしたら とても使えると思いました。 操体と準備体操 ↓ 基本技と運足八法 …