道場生Ｓくんと 中野の道場のＪさんが参加しました。 体操、柔軟 ↓ アップ・操体 ↓ 構え、運足八法 ↓ 基本技 ↓ コの字運足 片方が技→相手は技を避ける ↓ 変体卍蹴りと変体海老蹴りと 捻体半月当ての支え方について ↓ 法形 卍蹴りの支え方がたよりない 感じが…