久しぶりの多目的ホールでした。出席は生粋道場生2人。 お仲間大募集中です。 体操・ストレッチ・壁倒立 ↓ バック転の予備練習 ハンドスプリング(補助) ロンダート ↓ 構え・運足 ↓ 法形練習 ほとんどの練習場所は会議室で、技の練習はあまり支障がないので…
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