今週は、道場生のＴくん、Ｙくん、早稲田のＫさんといういつものメンバーが揃って参加しました。 準備体操・操体（軽め） ↓ 交足から基本技 ↓ 法形の部分練習 →一人ずつ通し練習 ↓ 実戦練習。 → 運足移動 → 攻防を決めて攻撃と対応の練習 先月、初めての昇級…