こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者:道場生 5名+ ゲスト 1名 体操・操体 ↓ 構え(下段・中段) 運足(送と引)、運足八法 ↓ 相対で 運足から技 ↓ 捻技 捻体半月当て 捻の操体の練習 ↓ 逆突き(20本) 今回も少人数でしたが、確認しながら基本と運…
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