こんにちは、新宿道場 小林です。 出席者:道場生 4名 体操・操体 ↓ 構え(下段構え・中段構え) 突き、蹴り練習 ↓ 基本技 (旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り) お互い見合って練習 ↓ 法形練習 ↓ 法形通し 地域センターの大きなとこ…
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