早稲田のＫさんが来てくれました。 畳みの部屋であまり暴れることが 出来ませんでしたが 十分練習はできて なかなか実のある時間を過ごせました。 柔軟 ウォーミングアップと操体 ↓ 構え、運足八法 ↓ 基本技 ↓ 連技と基本技以外の技 ↓ 変陰の法形 運陰の法形…