今週は、道場生Ｔくん、Ｙくん、Ｋさん、早稲田のＫさんが参加しました。 体操、操体・柔軟、壁倒立 ↓ 構え・運足 →下段構え→中断構え→四方帆立→運足八法 ↓ 基本技 →旋体直状突き→運体蹴り突き→変体海老蹴り→変体卍蹴り ↓ 上段構えの練習 捻体半月当ての練習…