こんにちは、新宿道場 小林です。 この日は道場生Yくん、Kさん、M家4名と新道場生Aさんが参加しました。 体操・操体(ジャンプ・前転・後転・側転・ストレッチ等) ↓ 構えの確認(下段構え、中段構え) ↓ 構えの移動(コの字運足) ↓ 二手に分かれて 道…
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