日記書き忘れていたので書きます。
Ｓくんと２人で練習しました。
体操・ストレッチ
↓
操体
↓
構え、運足八法
↓
基本技
～旋、運、変～捻
↓
旋体の法形 ←初
法形をはじめました。 法形は空手でいう型。
動きの中で、隙がなく素早くできるように練習するには
色んな要素が入っていてとても良いです。
ますます楽しくなりますね。
来週も道場生、体験練習生の参加を
お待ちしています！
※動きやすい格好で時間までお越しください。
※体験練習は３回まで無料でお受けいたします。ご連絡ください。
※
躰道や
躰道新宿道場への
ご質問等は mfmf264 @ yahoo.co.jp までご連絡ください。
（※迷惑メール防止です。 ＠の前後のスペースを無くしたアドレスにご連絡ください）
躰道 新宿道場
小林真由
