今日はＳくんと二人で練習でした。
今年はじめの練習でしたが
特別なことなしにまんべんなく行いました。
体操・ストレッチ
↓
操体
↓
基本技
↓
運足で移動する練習
↓
法形
↓
コの字運足から技、技を運足で避ける
今年はもっと勧誘活動を積極的にし
道場に活気を加えたいと思っております。
本年もよろしくお願いします。
※動きやすい格好で時間までお越しください。
※体験練習は３回まで無料でお受けいたします。ご連絡ください。
※躰道や躰道新宿道場への
ご質問等は mfmf264 @ yahoo.co.jp までご連絡ください。
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躰道 新宿道場 小林真由
