いつもは同じ地区の道場、正統館(せいとうかん)で
日曜の夜に
練習に行っているのですが
他のお子さんもいるので、つい、
息子は後回しになってしまうので
今日は分からないところや
少し出来るけど上手くいかない点を
練習しました。
体操・ストレッチ
↓
操体(体を操るいろいろ)
前転(でんぐり返し)でしっかり起き上がる練習
前転を速く勢いよく回る練習
↓
構え
下段構え、中段構えを手足気を付ける練習
↓
基本技
旋体の突きの手足がよくわからなかったので確認
マットを持っていったので
いろいろやりたかったのですが
結局基本的なことをしました。
旋体の突きが出来るようになって
喜んでました。
来週は息子は運動会ですが練習はやります。
三階の多目的ホールにて
15:15～17:00
体験練習のご参加、お待ちしています。
※参加希望の方は下記メールに連絡下さい。
※動きやすい格好で時間までお越しください。
事前に連絡なくても大丈夫ですが、
最新のスケジュールはこのブログでご確認下さい。
※体験練習は３回まで無料でお受けいたします。ご連絡ください。
※躰道や躰道新宿道場への
ご質問等は mfmf264 @ yahoo.co.jp までご連絡ください。
（※迷惑メール防止です。 ＠の前後のスペースを無くしたアドレスにご連絡ください）
躰道 新宿道場 小林真由
