早稲田のＫさんが参加しました。
体操、柔軟
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アップ・操体
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構え、運足八法
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基本技
↓
捻技
↓
コの字運足
片方が技→相手は技を避ける
↓
法形
捻技についてやっていたら
時間が少なくなってしまったので
先週の続きではなく
コの字運足にしました。
来週も３階 多目的ホールです。
体験、見学お待ちしてます！
※体験練習は３回まで無料でお受けいたします。下記メールまでご連絡ください。
※躰道や躰道新宿道場への
ご質問等は mfmf264 @ yahoo.co.jp までご連絡ください。
（※迷惑メール防止です。 ＠の前後のスペースを無くしたアドレスにご連絡ください）
躰道 新宿道場 小林真由
