躰道 新宿道場

落合第二地域センターで活動している躰道 新宿道場についてと、躰道についてお伝えしていきます。

6月10日(土)練習日記

今回の練習は、道場生Sくんはお休み
Yくんと早稲田のKさん、息子が始めと終わりだけ。というメンバーでした。
初めのアップの時間はわりと小さい子が同じフロアにいる事が多いのですが
今回はドア越しに見学されていたので側転とかジャンプをたくさんしてアピールしましたが・・
興味持ってもらえたでしょうか? 見学だけじゃなく体験練習随時募集中です。

体操、アップ

構え、基本技
運足八法
法形
それぞれ1本通して、片方が自主練中
片方が集中練習。という感じにしました。

道場生 Yくん スピードと丁寧さのバランスを考えて一区切りごとに練習しました。
          気合いの大きさにやる気を感じられます。
          7月の大会に向けて格好良くできるよう頑張っています。

早稲田 Kさん 今年3年生なので初めての段位に交じって試合に挑みます。
          とてもきびきびした動きが得意なのですが、かたくなりすぎるので
          今回は、流れを意識した練習にしました。


いつも準備体操の後に壁倒立をします。倒立は基本中の基本。
躰道は体軸の変化をさせることで技を出すので、変化させる前のまっすぐな姿勢はとても大事。

そんな中、Yくんが私が補助している壁倒立を自分からやめました。
出来ない子にはやらせないし、後ちょっとだったのに、たぶん辛かったんだろうけど
自分から降りた。私が支えていたから出来るけど本当なら転倒しています。 
無理はさせていませんが、楽はさせません。
出来る事を自分から辞めるなんて許しません。しっかり叱って 練習続行しました

出来る事はどんどん伸ばして、出来ない事をなくしていけるよう頑張っています。
Yくんは、頑張りたいと言ったので続けました。
私は面白いよ、一緒にやろうよ。 来るなら責任持って教えます。
とは言ってますが、お願いしてきてもらっているわけではありません。
そして、来てくれている子は、少しずつでも出来る事が増えていると思っています。
一緒に頑張りたい方、募集しています。 初めは簡単なことから。 段階はすっ飛ばしません。
目的は何でも大丈夫。健康維持、ダイエット(私が言うのもなんですが・・)、強くなりたい等々。


来月には二人、地区大会に出場予定 ↓
7/9(日) 中野体育館 で、 観覧無料です。
お問い合わせがあれば、下記メールにどうぞ。

※体験練習は3回まで無料でお受けいたします。下記メールまでご連絡ください。

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躰道 新宿道場 小林真由