今回も会議室でしたが
道場生のKさん、
中野の道場のKくんが参加しました。
アップ・操体
↓
柔軟・体操
↓
構え、運足八法
↓
基本技
↓
技を操体の段階で避ける練習
↓
A:相対で運足から技
→B:技を操体のうちに避ける
A:相対で運足から技
→B:技を操体のうちに避けて
相手が原態復帰する前に技
A:相対で運足から技
→B:技を操体のうちに避けて
相手が原態復帰する前に技
→A:技を避けた流れで技
を、交互にやり、整理体操で終了
先週いなかった二人なので
同じ攻防の練習をしました。
人が違うと課題が違って面白かったです。
5年前の震災のとき
私は日本橋の会社から3時前には徒歩で出て
8時前に保育園について子供を引き取った
とか、道場生は保育士なので、その日は
帰れない職員がいたからとまった。とか
当時担当していた躰道部が合宿中で
千葉で震災にあい被災者として過ごしたとか
少し話をしました。
東北の躰道の知人が沢山いるので
無事の確認と情報収集して
Facebookにあげたりとかしばらくしていて
幸い私の知人達は被災はしたものの
皆無事だったので良かったですが
締め付けられるような気持ち忘れられません。
東北の皆さんの震災後の生活が
少しでもより良いものになるよう祈ってます。
来週は3階の会議室で行います。
休んでいた道場生が復活する予定。
体験練習いつでも募集してます
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躰道 新宿道場 小林真由