こんにちは、新宿道場 小林です。
今週も中野の道場と一緒にオンライン稽古をしました。
柔軟体操
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突き各種・蹴り各種（確認と練習）
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構え（確認と練習）
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呼吸の訓練（勢命の法形の一部を使って）
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基本技（確認と練習）
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運足の補助練習
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プランク2セット
かれこれ１ヶ月半ほどzoomでオンライン稽古をしてから経ちましたので、だいぶ慣れてきたのと同時に、再開に向けて、更に役立ちそうな家で出来る練習を考えていて私なりに楽しくなってきました。動きの幅は少ないのに汗だくです。熱中症に注意しながらこまめに水分を取りつつ行っています。
さて、東京も緊急事態宣言が解除され、徐々に緩和して来ていて、中野区の体育館では中旬から開館できそうだという話でしたが、前倒しで再開される動きがあると聞いたのに、区政の取り組みに差があるようで、新宿区では、６月いっぱい施設が使えないようです。中野の道場はもう少しで再開する段取りを進めていますが、不安な方もいるでしょうし、６月はオンライン稽古を継続いたします。
そんな中、指導者講習会がオンラインで行われ、先生方のオンラインでの稽古についてをそれぞれ勉強しました。
オンラインを継続しなければならない地域と普通に練習できている地域で温度差があったりしますが、一堂に会して話が出来たのはとても良い機会でした。
少人数でのオンライン稽古となった時には、新宿道場の体験練習も受け入れてみようかと思います。連絡いただいていた方には目途がついたら連絡させて頂きます。
※次回の稽古再開は未定です。決まり次第こちらでお知らせします。
※体験練習は３回まで無料でお受けしています。が、感染防止等の対策として見学や体験は新宿道場の練習再開後、状況をみてからの受付開始とします。 問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。
※躰道や新宿道場への質問は mfmf264 @ yahoo.co.jp までご連絡ください。（迷惑メール防止のため、間をあけています。@マークの前後をなくしたアドレスにご連絡ください）
※ジェイコムのデイリーニュースで撮影してくれた動画を 【新宿道場について】→ ジェイコム港新宿デイリーニュース - 躰道 新宿道場 に載せています。 道場の様子が少しわかると思うので、興味を持った方は是非見てみてください。
※興味を持った方、先生はどんな人？と思った方は紹介記事を載せているので新宿道場 指導者について - 躰道 新宿道場をご覧ください。
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新宿道場 小林真由
