今回の練習は、道場生のＹくん、早稲田のＫさん
体験練習のＹくんも参加しました。
体操、アップ
↓
構え、運足（コの字運足）
↓
基本技
↓
突きの練習、蹴りの練習
↓
色々な運身→
マットの上で、
前転、側転、横転、ブリッジの練習と
それらを繋げて的に向かって突き蹴り
今回も体験練習で5歳の男の子がきてくれました。
なかなか初めはなれませんでしたが
最後は笑顔で終われて良かったです。
来週はお休みです。再来週も２階の大会議室です。
是非ご参加ください。
※体験練習は３回まで無料でお受けいたします。下記メールまでご連絡ください。
※躰道や躰道新宿道場への
ご質問等は mfmf264 @ yahoo.co.jp までご連絡ください。
（※迷惑メール防止です。 ＠の前後のスペースを無くしたアドレスにご連絡ください）
躰道 新宿道場 小林真由
