変な進行方向の台風がくるという予報で、地域センター全体が静かでした。
道場始まるころは雨風が強くなってきつつあったのですが道場生Ｔくん、Ｙくんが元気に参加しました。
操体・柔軟
→先週に引き続き、ゆっくりと蹴りの軌道の確認
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構え・運足
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基本技
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実戦パターン練習
→定番の卍蹴りを飛燕突き → 避けられた後の対応
台風なので誰も来ないかな？とは思ったのですが、二人とも参加してくれました。
来週休み予定だったので出来て良かったです。 とはいえ、お休みの時は連絡いただければ大丈夫ですので
無理されないでください。前もって皆休みが分かれば、休みにしてこちらでもお知らせします。
暑さが一段落しましたが体はけっこう疲れていると思うので、練習の時は休みをこまめにとって
メリハリをつけて行いたいと思っています。 淡々とやるよりも実戦の方が短時間に気合が入って
良いかなと思って実戦練習しました。 Ｔくんには簡単な飛燕突きですが、Ｙくんは避けるまでは出来ても
飛び越えるのは難しかったのが、今回はコツをつかんで何度か飛び越えて突けたので
少人数の時にじっくりできて良かったです。
卍蹴りに飛燕突きは定番中の定番ですが、慣れてしまえば簡単ですが、当たり前にできることが増えると
次の練習と定番の復習と両方の練習が出来てどんどんやれることが広がりますので大きい一歩だと思います。
来週はお休みです。 再来週は３階多目的ホールです。
再来週はお盆ですが、安定的に場所がとれないこともあるので出来るときはやりたいと思います。
（都合がつかず月３回以上出来ない場合もないとは言えないのですが、その時はご了承ください。）
来週は宮城県で行われる
に行ってくる予定です。 ↓
全国社会人大会の案内こちら↓
※体験練習は３回まで無料でお受けいたします。下記メールまでご連絡ください。
