今回は道場生Ｙくん、Ｋさん、今月から入会のＭ家4名、中野の正統館所属のＫさんが参加しました。
体操・操体（ジャンプ等、側転左右、ストレッチ各種）
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構え・運足（下段構え左右、中段構え左右、四方帆立、運足八法）
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基本技（旋体直状突き、運体蹴り突き、変体海老蹴り、変体卍蹴り、旋状蹴り）
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ハンドスプリング（前方倒立回転飛び）練習
→ 倒立⇒ ブリッジになる前に両側から起こす(補助)
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攻防の練習
(新規の方々は、構えの切替しの手の操作の練習)
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法形
→練習と通し（新規の方々は、練習の時はバック転の補助練習、通しの時は見学)
※新人さんたちの写真ありませんが、基本的に、私が直接一緒にやっているため写真がないだけです。
体験練習で参加してくれた全員が入会しました。倍増によりかなり賑やかになりました。小学生女子がバック転に興味があるようだったので、まずはハンドスプリングをやることに。初めての体の動きに戸惑いつつも楽しんでいたようです。体にいろんな体験をさせることで、体を操る感覚を養います。そして、見たことがないという事で、Ｋさんにバック転とバック宙をやってもらいました。間近でみるバック転に興奮してました。 元々いた道場生は基本以外は審査に向けた攻防と法形の練習を中心に、新規の方々は一緒に基本が出来るよう構えの手の操作について、練習しました。慣れれば簡単ですが、しっかり先輩たちと同じように出来るよう目指します。
※来週はお休み。 再来週は２階の大会議室です。
※体験練習は３回まで無料でいつでもお受けしています。 下記メールまで連絡ください。
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※ジェイコムのデイリーニュースで撮影してくれた動画を 【新宿道場について】→ ジェイコム港新宿デイリーニュース - 躰道 新宿道場 に載せています。 道場の様子が少しわかると思うので、興味を持った方は是非見てみてください。
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新宿道場 小林真由
