こんにちは、新宿道場 小林です。
東京都では４連休に外出自粛の呼びかけがありましたが、少人数の道場なので、各道場生に確認した上で、注意しながら練習を行いました。
体操・操体（ジャンプ・前転・後転・側転・壁倒立等）
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構えの確認
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基本技（旋体直状突き・運体蹴り突き・変体海老蹴り・変体卍蹴り）
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法形
ブランクの期間に出来なかった体操っぽい動きは、補助が必要な場合もあるし、スペースもとるのでやってないからか、以前は出来たこともスムーズにいかなくなっていることもありました。自転車のように、コツさえ分かればできなくなることはないと思いますが、カンを取り戻さないといけないことも多いかも？日常で使う動きではないので仕方ないですが、また色んな所にバランスよく筋肉がつくと日常の動きも軽やかになります。暫く、体操とか操体とかを多めに取り入れて練習しようと思います。技や構えはびっくりするほど覚えていてくれていて、更に、数か月の間に子供たちが心も体も成長しているので、こちらはあまり戻らなくても良さそうなので、やり方だけではなく、使える構えと技に仕上げていきたいと思います。
※次週はおやすみです。8/8（土）は2階 大会議室です。
体験練習については、毎回１組以内の受入れで調整したいと思っています。次回、１人参加予定です。
※体験練習は３回まで無料でお受けしています。が、感染拡大防止等できる状況をみながらの受付とします。 問い合わせなどは遠慮なく下記メールまで連絡ください。
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※ジェイコムのデイリーニュースで撮影してくれた動画を 【新宿道場について】→ ジェイコム港新宿デイリーニュース - 躰道 新宿道場 に載せています。 道場の様子が少しわかると思うので、興味を持った方は是非見てみてください。
※興味を持った方、先生はどんな人？と思った方は紹介記事を載せているので新宿道場 指導者について - 躰道 新宿道場をご覧ください。
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新宿道場 小林真由
